Mielenterveys ei mahdu tsemppilauseisiin

Meillä on varastossa kokonainen sanakirja lohdutuksen fraaseja: “Ryhdistäydy.”, “Ajattele positiivisesti.”, “Ota päivä kerrallaan.” ja klassinen “Kyllä se siitä.” Ne on helppo sanoa. Ne lipsahtavat huulilta kuin automaattivastaus. Ne ovat ystävällisiä, harmittomia, vähän etäisiä. Useimmiten niillä yritetään rakentaa siltaa toisen kokemukseen, tai ehkä vain keventää omaa vaivaantuneisuutta. Mutta kun puhutaan ahdistuksesta, masennuksesta tai loppuunpalamisesta, nämä sanat … Lue lisää